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Les chakras : Exercices de méditation

Verbois Sylvie

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Dans la tradition hindoue, « chakras » désigne les points d’énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s’initier à la spiritualité hindoue. Il s’accompagne enfin de conseils de bien-être. Des musiques d’atmosphère sont disponibles en téléchargement.
  • Un auteur expert
  • Une heure de musique
  • Des conseils de bien-être
SYLVIE VERBOIS est ethno-thérapeute, formée en aromathérapie, homéopathie et phytothérapie, spécialiste des traditions chinoise et indienne. Elle est déjà l’auteur de plusieurs ouvrages dont Les mandalas, L’Âyurveda et La phytothérapie dans la collection Eyrolles pratique.

Editeur

Eyrolles

Langue

Français

Pages

132

Taille

999 KB

Date de parution

03/03/2016

EAN

9782212564150

Catégories

Religions et croyances, Savoirs & cultures

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