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Yoga Food : Recettes et conseils nutrition pour gagner en vitalité et sérénité

Pamela Weber

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Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Appliquez les grands principes de l’enseignement du yoga à votre alimentation pour acquérir vitalité et sérénité ! En effet, votre pratique du yoga peut guider votre alimentation et votre alimentation peut soutenir votre pratique du yoga.Pamela Weber, fondatrice du centre de yoga NATA Paris, vous révèle les secrets de son équilibre à travers un programme et des recettes. Découvrez la yogafood, les aliments à favoriser, ceux à éviter, toutes les bases et des menus pour tous les jours.

Editeur

Mango

Langue

Français

Pages

106

Taille

17.2 MB

Date de parution

25/07/2016

EAN

9782317014796

Catégories

Cuisine, Loisirs & pratique

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